Наши преподаватели
Александр Гордеев
Практикую йогу с 2004 года. Являюсь сертифицированным инструктором пятого уровня Международной Федерации Ваджра-йоги и основателем Школы Йоги «Сурья».
Также провожу гвоздестояние, Ом-чантинги и индивидуальные оздоровительные сеансы остеокоррекции.
С 2015 года обучаю инструкторов.
Много и регулярно практиковал самостоятельно классическую Хатха-йогу Свами Шивананды, Раджа-йогу. Обучался Ваджра-йоге у основателя Киевской школы йоги Анатолия Пахомова.
В 2012 году прошёл обучение первой ступени Атма Крия Йоги, которую передаёт Свами Вишвананда - мой Гуру.
В 2021-22 годах прошёл полный курс обучение в Школе Остеокоррекции Вржесинского и получил диплом государственного образца.
В йогу пришёл с целью успокоения ума, познания себя и выхода на качественно новый уровень жизни.
Регулярная практика помогает мне ощущать энергичность и лёгкость в теле, тишину в уме, радость и покой в сердце. Именно поэтому я практикую по сей день и с радостью делюсь этими инструментами с другими.
На своих занятиях я уделяю внимание осознанности и медитативности в выполнении упражнений, стараюсь донести все тонкости практики, которые прочувствовал на себе. Чаще всего даю не сложные упражнения и среднюю нагрузку, т.к. она никому не навредит, но принесёт пользу каждому кто придёт.
Буду рад провести вас по этому пути к здоровью и внутренней гармонии!
Практикую йогу с 2004 года. Являюсь сертифицированным инструктором пятого уровня Международной Федерации Ваджра-йоги и основателем Школы Йоги «Сурья».
Также провожу гвоздестояние, Ом-чантинги и индивидуальные оздоровительные сеансы остеокоррекции.
С 2015 года обучаю инструкторов.
Много и регулярно практиковал самостоятельно классическую Хатха-йогу Свами Шивананды, Раджа-йогу. Обучался Ваджра-йоге у основателя Киевской школы йоги Анатолия Пахомова.
В 2012 году прошёл обучение первой ступени Атма Крия Йоги, которую передаёт Свами Вишвананда - мой Гуру.
В 2021-22 годах прошёл полный курс обучение в Школе Остеокоррекции Вржесинского и получил диплом государственного образца.
В йогу пришёл с целью успокоения ума, познания себя и выхода на качественно новый уровень жизни.
Регулярная практика помогает мне ощущать энергичность и лёгкость в теле, тишину в уме, радость и покой в сердце. Именно поэтому я практикую по сей день и с радостью делюсь этими инструментами с другими.
На своих занятиях я уделяю внимание осознанности и медитативности в выполнении упражнений, стараюсь донести все тонкости практики, которые прочувствовал на себе. Чаще всего даю не сложные упражнения и среднюю нагрузку, т.к. она никому не навредит, но принесёт пользу каждому кто придёт.
Буду рад провести вас по этому пути к здоровью и внутренней гармонии!
Юлия Костенюкова
Наше тело – храм для души. Это простая истина, которую мы все знаем, чуть ли не с рождения, но осознавать это начинаем только тогда, когда этот храм начинает превращаться в руины.
Йога – это древняя и мудрая система, помогающая очистить от всего лишнего обитель души и увидеть мир таким, какой он есть. Для меня йога - это самое простое и в тоже время самое действенное средство поддержания тела и ума в таком состоянии, чтобы было возможно с лёгкостью жить и наслаждаться жизнью, познавая этот мир и себя.
Быть инструктором по йоге – значит быть ответственным, осознанным, возможно, даже более, чем это требуется для своей личной практики, ведь инструктор – это человек, который обязан осознавать ценность человеческой жизни, а значит уметь не навредить.
Делиться знаниями и видеть изменения после занятий, видеть, как каждый уходит немного счастливей, ни это ли величайшая награда?
Изменяя себя - мы изменяем мир вокруг нас, и, возможно, это и есть осуществление мечты: «Сделать мир немного лучше».
Буду рада видеть вас на своих занятиях по Ваджра йоге!
О себе:
- с 2011 г практикую Хатха йогу;
- в 2017 г. прошла обучение на инструктора Ваджра йоги и получила сертификат школы йоги «Сурья»;
- в 2018 г. прошла обучение и получила инициацию в Атма Крийя йогу, которая стала моей ежедневной медитативной практикой;
- с 2020 по 2022 г прошла обучение по остеокоррекции и биодинамике (немедицинские остеопатические методики по восстановлению структуры, системы саморегуляции, целостности организма) в Школе остеокоррекции Вржесинского. Теперь в моих руках есть ещё один уникальный инструмент по реставрации и наведению порядка в Храме Души, то есть теле человеческом на всех его уровнях и слоях".
Наше тело – храм для души. Это простая истина, которую мы все знаем, чуть ли не с рождения, но осознавать это начинаем только тогда, когда этот храм начинает превращаться в руины.
Йога – это древняя и мудрая система, помогающая очистить от всего лишнего обитель души и увидеть мир таким, какой он есть. Для меня йога - это самое простое и в тоже время самое действенное средство поддержания тела и ума в таком состоянии, чтобы было возможно с лёгкостью жить и наслаждаться жизнью, познавая этот мир и себя.
Быть инструктором по йоге – значит быть ответственным, осознанным, возможно, даже более, чем это требуется для своей личной практики, ведь инструктор – это человек, который обязан осознавать ценность человеческой жизни, а значит уметь не навредить.
Делиться знаниями и видеть изменения после занятий, видеть, как каждый уходит немного счастливей, ни это ли величайшая награда?
Изменяя себя - мы изменяем мир вокруг нас, и, возможно, это и есть осуществление мечты: «Сделать мир немного лучше».
Буду рада видеть вас на своих занятиях по Ваджра йоге!
О себе:
- с 2011 г практикую Хатха йогу;
- в 2017 г. прошла обучение на инструктора Ваджра йоги и получила сертификат школы йоги «Сурья»;
- в 2018 г. прошла обучение и получила инициацию в Атма Крийя йогу, которая стала моей ежедневной медитативной практикой;
- с 2020 по 2022 г прошла обучение по остеокоррекции и биодинамике (немедицинские остеопатические методики по восстановлению структуры, системы саморегуляции, целостности организма) в Школе остеокоррекции Вржесинского. Теперь в моих руках есть ещё один уникальный инструмент по реставрации и наведению порядка в Храме Души, то есть теле человеческом на всех его уровнях и слоях".
Виктория Чернова
Практикую йогу с 2018 года.
В 2022 году впервые пришла в школу йоги "Сурья" и влюбилась в ваджра йогу и саму студию.
В 2023 прошла Инструкторский курс, сдала экзамены и начала преподавать.
В 2024 прошла обучение Атма Крия йоги и получила инициацию (Шактипат), что стало основой моей ежедневной практики.
На своем примере убедилась, насколько йога способна изменить жизнь и восприятие, помочь наладить отношения не только с телом, но и с беспокойным умом. Йога помогает обрести себя, понять свои истинные желания и стремления, развить таланты и раскрыть потенциал. А также не вовлекаться в безумную гонку, происходящую в современном мире, и научиться наслаждаться моментом сейчас.
Основа моих практик - это Любовь. Любовь к своему делу, к себе, к людям и к миру. К ведению занятия я подхожу очень творчески, стараюсь сохранять баланс между силовыми и медитативными упражнениями. Цель каждой практики - почувствовать легкость в теле, уме и получить максимальное удовольствие.
Жду вас на своих практиках для расслабления, познания себя и духовного развития!
Практикую йогу с 2018 года.
В 2022 году впервые пришла в школу йоги "Сурья" и влюбилась в ваджра йогу и саму студию.
В 2023 прошла Инструкторский курс, сдала экзамены и начала преподавать.
В 2024 прошла обучение Атма Крия йоги и получила инициацию (Шактипат), что стало основой моей ежедневной практики.
На своем примере убедилась, насколько йога способна изменить жизнь и восприятие, помочь наладить отношения не только с телом, но и с беспокойным умом. Йога помогает обрести себя, понять свои истинные желания и стремления, развить таланты и раскрыть потенциал. А также не вовлекаться в безумную гонку, происходящую в современном мире, и научиться наслаждаться моментом сейчас.
Основа моих практик - это Любовь. Любовь к своему делу, к себе, к людям и к миру. К ведению занятия я подхожу очень творчески, стараюсь сохранять баланс между силовыми и медитативными упражнениями. Цель каждой практики - почувствовать легкость в теле, уме и получить максимальное удовольствие.
Жду вас на своих практиках для расслабления, познания себя и духовного развития!
Анастасия Васильева
Йога пришла в мою жизнь в 2015 году, и ещё тогда я убедилась в целебной силе древнейшей практики. После обучения в медицинском институте, мне захотелось помогать людям предупреждать заболевания, а не устранять симптомы. И практика Ваджра йоги (Хатха йоги КПП) стала важнейшим инструментом по улучшению качества жизни на всех уровнях.
Йога стала для меня, прежде всего, практикой успокоения ума, работой со своим состоянием, эмоциями. Йога стала учением, позволяющим отбросить всё лишнее и пребывать в моменте здесь и сейчас.
Йога - это не про гимнастику на коврике. Она про гармоничное взаимодействие с собой и миром вокруг. Многолетняя личная практика позволила мне зажечь что-то важное внутри, и видеть такой-же огонь во всем что нас окружает.
В 2022 закончала ВГМУ им. Н.Н.Бурденко по специальности врач-стоматолог
В 2024 прошла обучение на Инструкторском курсе, успешно сдав экзамены, начала преподавать
В 2024 прошла обучение Атма Крия йоги и получила инициацию (Шактипат), что стало основой моей ежедневной практики.
В настоящее время прохожу обучение в центре профессора А.М.Аксеновой в рамках курса медицинской остеопатии.
На занятиях буду рада стать для вас проводником к встрече с самим собой.
Вас ждут мягкие практики с бережным подходом к телу. Мы уделяем ключевое внимание осознанности и спокойствию, учимся лучше слышать свое тело и понимать себя.
Йога пришла в мою жизнь в 2015 году, и ещё тогда я убедилась в целебной силе древнейшей практики. После обучения в медицинском институте, мне захотелось помогать людям предупреждать заболевания, а не устранять симптомы. И практика Ваджра йоги (Хатха йоги КПП) стала важнейшим инструментом по улучшению качества жизни на всех уровнях.
Йога стала для меня, прежде всего, практикой успокоения ума, работой со своим состоянием, эмоциями. Йога стала учением, позволяющим отбросить всё лишнее и пребывать в моменте здесь и сейчас.
Йога - это не про гимнастику на коврике. Она про гармоничное взаимодействие с собой и миром вокруг. Многолетняя личная практика позволила мне зажечь что-то важное внутри, и видеть такой-же огонь во всем что нас окружает.
В 2022 закончала ВГМУ им. Н.Н.Бурденко по специальности врач-стоматолог
В 2024 прошла обучение на Инструкторском курсе, успешно сдав экзамены, начала преподавать
В 2024 прошла обучение Атма Крия йоги и получила инициацию (Шактипат), что стало основой моей ежедневной практики.
В настоящее время прохожу обучение в центре профессора А.М.Аксеновой в рамках курса медицинской остеопатии.
На занятиях буду рада стать для вас проводником к встрече с самим собой.
Вас ждут мягкие практики с бережным подходом к телу. Мы уделяем ключевое внимание осознанности и спокойствию, учимся лучше слышать свое тело и понимать себя.