Ваджра йога расширяет свои границы и становится еще доступнее!
Регулярная практика – залог вашего ощутимого прогресса, как на уровне тела, так и на уровне состояния ума. Видеозанятия позволяют вам преодолеть ограничения времени или расстояния и практиковать у себя дома, на работе, на отдыхе, в путешествии и в любое удобное время!

Расписание занятий (Александр Гордеев):
Ссылку на занятие присылаю утром по четвергам и воскресеньям. Вы сами выбираете сколько раз в неделю заниматься. Каждое занятие доступно вам 5 дней.

Для кого подходят онлайн занятия?
Они подойдут большинству людей, независимо от возраста, степени физической подготовки и состояния здоровья, т.к. практика очень мягкая, и инструктор предупредит о возможных индивидуальных противопоказаниях. Начать заниматься йогой также вполне возможно с такого формата, потому что последовательности асан будут не сложными, а во время занятия я буду давать четкие и понятные инструкции по выполнению упражнений, легкие и сложные варианты асан (если есть), проговаривать возможные противопоказания и, конечно, демонстрировать всё, о чём рассказываю.

Преимущества Ваджра йоги онлайн:
- вы не привязаны к определенному дню или времени занятия;
- можно практиковать из любого места, имея лишь доступ в интернет;
- видео можно в любой момент поставить на паузу, если возникает такая необходимость, а затем вернуться к практике с этого же момента;
- запись занятия будет доступна вам в течении 5 дней, и по ней можно будет практиковать хоть каждый день.

Как всё проходит?
Вы приобретаете абонемент или разовое занятие. Я присылаю вам ссылку на видео 1 или 2 раза в неделю на выбор. Позаниматься можно в удобное для вас время В ТЕЧЕНИЕ 5 ДНЕЙ. Длительность занятия 80 минут. Оплатить абонемент и начать заниматься можно в любой момент, не обязательно с начала месяца.

Обратная связь.
У вас всегда есть возможность задать инструктору любой вопрос по практике в Viber/WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94, а также прислать фото и видео для проверки правильности выполнения того или иного упражнения.

Стоимость:
Разовое занятие – 350р.
Абонемент на 4 занятия (30 дней) – 1200р.
Абонемент на 8 занятия (30 дней) – 2100р.
Индивидуальное занятие по видеосвязи - 1800р.

По вопросу приобретения абонемента звоните или пишите Viber/WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94.
Подписывайтесь на наш паблик Ваджра йога ОНЛАЙН с Александром Гордеевым.