Онлайн занятия
Ваджра йогой
Практика йоги, которая доступна вам в удобное время из любой точки планеты, где есть интернет.
Ваджра йога расширяет свои границы и становится еще доступнее!
Регулярная практика – залог вашего ощутимого прогресса, как на уровне тела, так и на уровне состояния ума. Онлайн занятия позволяют вам преодолеть ограничения времени или расстояния и практиковать у себя дома, на работе, на даче, в путешествии и в любое удобное время!

Расписание занятий (Александр Гордеев):
Четверг 19:00-20:30
Воскресенье 9:00-11:30
Время в расписание означает когда инструктор ведёт занятие непосредственно в прямом эфире, но все занятия сохраняются и доступны вам в любое время ещё целых 5 дней. Также вы сами выбираете сколько раз в неделю заниматься.

Майя Мерлински ведёт свои онлайн занятия в Instagram в личном аккаунте instagram.com/call.me.tarika.
Расписание практик:
Понедельник 20:00-21:00
Среда 20:00-21:00
Пятница 20:00-21:00
Занятие сохраняется в течение суток после эфира.
Стоимость:
Донейшн - добровольный взнос от 150 руб.
По поводу дополнительной информации пишите Майе в директ instagram.com/call.me.tarika

Для кого подходят онлайн занятия?
Они подойдут большинству людей, независимо от возраста, степени физической подготовки и состояния здоровья, т.к. практика очень мягкая, а инструктор предупредит о возможных индивидуальных противопоказаниях. Начать заниматься йогой также вполне возможно с онлайн практик, потому что комплексы упражнений будут простыми, а во время занятия инструктор будет давать четкие и понятные инструкции по выполнению упражнений, легкие и сложные варианты асан (если у позы есть вариации), проговаривать возможные противопоказания и, конечно, демонстрировать упражнения.

Преимущества Ваджра йоги онлайн:
- вы не привязаны к конкретному времени или дню занятия;
- можно практиковать из любого города и любой страны, имея лишь доступ в интернет;
- даже прямой эфир возможно в любой момент поставить на паузу и затем вернуться к практике с этого же момента;
- запись занятия будет доступна вам в течение 5 дней, и по ней можно будет практиковать хоть каждый день.

Как всё проходит?
Вы приобретаете абонемент (либо разовое занятие), и вас включают в рассылку на это количество занятий. Трансляции проходят на площадке YouTube.
Позаниматься можно либо непосредственно в момент трансляции, либо в удобное для вас время в течение 5 дней со дня выхода. Длительность - 1,5 часа.
Оплатить абонемент и начать заниматься можно в любой момент.

Обратная связь.
У вас всегда есть возможность задать инструктору любой вопрос по практике в Viber/WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94, а также прислать фото и видео для проверки правильности выполнения того или иного упражнения.

Стоимость:
Разовое занятие – 200р.
Абонемент на 4 занятия (30 дней) – 700р.
Абонемент на 8 занятия (30 дней) – 1300р.
Индивидуальное занятие в Skype - 1000р.
Пробное занятие – даром.

По вопросу приобретения абонемента звоните или пишите Viber/WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94.
Подписывайтесь на наш паблик Ваджра йога ОНЛАЙН с Александром Гордеевым.