Регулярная практика – залог вашего прогресса, как на уровне тела, так и на уровне состояния ума.
Видеозанятия позволяют вам преодолеть ограничения времени или расстояния и практиковать у себя дома, на работе, на отдыхе, в путешествии и в удобное время!

Занятия проводит: самый опытный в Воронеже инструктор Ваджра-йоги, сертифицированный инструктор международной федерации Ваджра йоги - Александр Гордеев.
С 20-летним опытом практики, опытом ведения занятий более 15 лет и стажем ведения курсов для инструкторов 10 лет.

Расписание занятий:
Ссылка на занятие приходит утром по четвергам и воскресеньям. Вы можете заниматься один или два раза в неделю. Каждое занятие доступно вам 5 дней.

Для кого подходят онлайн занятия?
Они подойдут большинству людей, независимо от возраста, степени физической подготовки и состояния здоровья, т.к. практика очень мягкая, и инструктор предупредит о возможных индивидуальных противопоказаниях.

Начать заниматься йогой также вполне возможно с такого формата, потому что последовательности асан достаточно просты, а во время занятия инструктор дает четкие и понятные инструкции по выполнению упражнений, легкие и сложные варианты асан, проговаривает возможные противопоказания и, конечно, демонстрирует всё.

Преимущества видеозанятий Ваджра йогой:

1. Вы не привязаны к определенному дню или времени занятия;
2. Можно практиковать из любого места, имея лишь доступ в интернет;
3. Видео можно в любой момент поставить на паузу, если возникает такая необходимость, а затем вернуться к практике с этого же момента;
4. Запись занятия будет доступна вам в течении 5 дней, и по ней можно будет практиковать хоть каждый день!

Как всё проходит?
Вы приобретаете абонемент или разовое занятие. Инструктор присылает вам ссылку на видео 1 или 2 раза в неделю на выбор. Позаниматься можно в удобное для вас время в течение 5 ДНЕЙ. Длительность каждого занятия около 80 минут. Оплатить абонемент и начать заниматься можно в любой момент, не обязательно с начала месяца.

Обратная связь.
У вас всегда есть возможность задать инструктору любой вопрос по практике в Viber/WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94, а также прислать фото и видео для проверки правильности выполнения того или иного упражнения.

Стоимость:
Разовое занятие – 400р.
Абонемент на 4 занятия (30 дней) – 1400р.
Абонемент на 8 занятия (30 дней) – 2600р.
Индивидуальное занятие по видеосвязи - 2000р.

По вопросу приобретения абонемента звоните или пишите WhatsApp/Telegram по номеру +7 (951) 552-46-94.
Подписывайтесь на наш паблик Ваджра йога ОНЛАЙН с Александром Гордеевым.